Jeder gute Tag beginnt am Morgen mit einem frischen, leckeren Kaffee – mit dieser Devise startet ein Großteil von uns unter der Woche, aber auch gerade am Wochenende gerne in den Tag. Für viele ist der heiße Cappuccino in der Frühstückspause ein Muss, andere nehmen ihren Milchkaffee bereits im ToGo-Becher auf dem Weg zur Arbeit…
Mehr Lesen

Die Garmin fenix 3 GPS-Multisportuhr ist, wie der Name eigentlich schon sagt, keine reine GPS-Laufuhr. Sie ist mit vorinstallierten Profilen für Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skifahren, Indoor Training, Rudern usw. ausgestattet und eignet sich daher auch für viele andere Sportarten. Genau gesagt ist sie eine Kombination aus Smartwatch, Fitness-Tracker und Navigationsgerät. Werfen wir mal einen genaueren Blick…
Mehr Lesen

Das eine GPS-Laufuhr beim Training Vorteile bringt, ist ja unbestritten. Es stellt sich nur die frage, zu welchem Modell man greifen sollte? Eine mögliche Wahl wäre die Polar M400 GPS-Laufuhr, die es wahlweise mit Brustgurt oder ohne Brustgurt zu kaufen gibt. Aktuell zählt diese GPS-Laufuhr zu den beliebtesten Modellen auf dem Markt. Doch warum ist…
Mehr Lesen

Fitness-Tracker sind heutzutage weit verbreitet und gehören zum gängigen Standard für jeden Sport. Vor allem für Jogger und Läufer hat eine GPS-Laufuhr ihre Vorteile. Eines der wichtigsten Punkte für die meisten Läufer ist die Pulskontrolle. Dadurch lässt sich sehen, ob der Körper im Training gefordert wird oder nicht. Die meisten der GPS-Laufuhren unterstützen den Anwender…
Mehr Lesen

Moderne Pulsuhren sind mit den unterschiedlichsten Funktionen ausgestattet und liefern den Sportwissenschaften einen enormen Mehrwert. Aufgrund der enormen Bandbreite an Sportlern sind Hilfsgeräte wie eine GPS-Laufuhr nicht mehr wegzudenken. Unter anderem lassen sich durch eine GPS-Laufuhr folgende Messwerte ermitteln: Herzfrequenz Geschwindigkeit Höhe und Höhendistanz Streckendistanz Aus diesen Informationen und Messwerten lassen sich genaue Anpassungen für…
Mehr Lesen

Momentan gibt es viele Möglichkeiten, um seinen Puls während des Trainings zu messen. Die beliebteste und bekannteste Methode ist die Messung mithilfe einer Pulsuhr oder einer GPS Laufuhr mit Brustgurt. Er ist zuständig für die permanente Messung der Herzfrequenz. Aufgrund der genauen und zuverlässigen Messwerte konnte sich der Gurt auf dem Markt durchsetzen. Eine andere…
Mehr Lesen